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  Zeitmanagement

In der Hektik des Arbeitsalltags nicht den Überblick zu verlieren, trotz plötzlich anfallender Kursänderungen und Aufgaben die eigenen Termine einzuhalten und dabei noch die Ruhe zu bewahren - Fähigkeiten, die immer stärker benötigt werden. Sich selbst zu organisieren, Aufgaben zu delegieren und die eigenen Zeitdiebe und Aufschiebestrategien zu entlarven, ist das Ziel des Zeitmanagements.

Ziele:
  • Erkennen der Stärken und Schwächen des eigenen Arbeitsverhaltens
  • Verbesserung der Leistungsfähigkeit
  • Optimierung der Arbeitsergebnisse


Inhalte:
  • Das Pareto-Prinzip
  • Unterschied zwischen Effektivität und Effizienz
  • Ziele setzen und verfolgen
  • Salamitaktik
  • Prioritätensetzung
  • Eisenhower-Prinzip & Wert-Zeit-Analyse
  • Eigen- und Fremdbestimmung - Gestalten Sie Ihren Tagesablauf selbst
  • Pufferzeiten & antizyklisches Arbeiten
  • Tages-, Wochen- und Monatsplanung
  • Alpen-Methode & Tagesrhythmus
  • Zeitdiebe identifizieren, minimieren, eliminieren
  • Charme der 1000 Kleinaufgaben
  • Faktoren des individuellen Zeitverhaltens
  • Schreibtischmanagement
  • Wege zur Selbstentlastung: Delegieren?!
  • Störungen handhaben
  • Nein-Sagen
  • Anti-Aufschiebestrategien


Methoden:
  • Ein sehr praxisorientiertes Vorgehen, aktives Einbeziehen des Kunden und "spielerisches Lernen" fördert die effiziente und erfolgreiche Umsetzung des vermittelten Wissens von der Theorie in den täglichen Arbeitsalltag.









 
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